Banyak pasangan yang menginginkan segera punya momongan setelah menikah. Namun, tidak semua pasangan bisa langsung menimang anak. Banyak dari mereka yang mengalami masalah kesuburan. Bagaimana cara dapat segera hamil menurut Alquran? Inilah yang akan kita bahas dalam artikel ini.
Mengenal Alquran
Alquran adalah kitab suci umat Islam yang berisi ajaran, tuntunan, dan pedoman untuk menjalani hidup. Alquran adalah sumber kebijaksanaan bagi umat manusia. Di dalam Alquran, terdapat banyak ayat yang memberikan informasi tentang kehidupan dan kesehatan manusia. Satu di antaranya adalah soal cepat hamil menurut Alquran.
Berdoa dan Berserah Diri
Berdoa dan berserah diri pada Tuhan adalah hal pertama yang harus dilakukan bagi pasangan yang ingin cepat hamil menurut Alquran. Doa dan tawakal merupakan salah satu solusi yang diajarkan dalam ajaran Islam. Pada ayat Alquran Surah Al-Maidah Ayat 114, Allah swt. berfirman, “Dan Musa berkata: “Ya Tuhanku, sesungguhnya aku tidak memiliki kekuatan selain dari pada kekuatan yang telah Engkau berikan kepadaku dan kepadanya (yaitu Harun), maka adakanlah bagi kami pertolongan dengan kekuatanmu dan laps-lah hati kaum yang kafir kepada kami”.
Dalam doa tersebut, Musa dan Harun memohon pertolongan Allah untuk membantu mereka dalam menghadapi kaum yang kafir. Sama halnya dengan pasangan yang ingin cepat hamil, mereka harus memohon pertolongan dan rida dari Allah Swt.
Konsumsi Makanan Sehat
Menurut Alquran, manusia diwajibkan untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Alquran memerintahkan manusia untuk makan makanan yang halal dan bergizi. Seperti dalam Ayat Alquran Surah Al Baqarah ayat 168, Allah swt. berfirman, “Hai manusia, makanlah dari (makanan) yang halal lagi baik dari apa yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syaitan. Sesungguhnya syaitan itu musuh yang nyata bagimu”.
Jadi, wanita yang sudah menikah harus memperhatikan kebersihan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Hindari makanan berlemak, terlalu asin, terlalu manis, dan makanan dengan kadar gula yang tinggi. Sebaiknya konsumsi makanan kaya protein, serat, dan vitamin sehingga tubuh sehat dan siap untuk hamil.
Olahraga Teratur
Olahraga rutin juga membantu meningkatkan kesuburan. Menurut Ayat Alquran Surah Al-Muminun ayat 21, “Dan sesungguhnya telah ada pada dirimu sendiri tanda-tanda (kekuasaan) Allah, jika kamu benar-benar mengerti”. Dalam ayat tersebut, Allah swt. menunjukkan bahwa kekuatan yang diberikan-Nya ada di dalam diri manusia.
Olahraga adalah cara yang baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan meningkatkan kekuatan. Dengan rutin berolahraga, tubuh menjadi sehat, terhindar dari penyakit, dan siap untuk hamil.
Menjaga Kualitas Kehidupan Seksual
Pasangan suami istri juga harus menjaga kualitas hubungan seksualnya. Seperti dalam Ayat Alquran Surah Ar-Rum ayat 21, “Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia menciptakan untukmu istri-istri dari jenismu sendiri, supaya kamu merasa ketenangan dan ketentraman hatimu, dan dijadikan-Nya di antaramu rasa kasih sayang dan belas kasihan. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda (kebesaran Allah) bagi kaum yang berpikir”.
Dalam ayat tersebut, Allah swt. menunjukkan bahwa pasangan suami istri harus saling menghargai dan memiliki hubungan yang baik dan berkualitas agar kedua belah pihak merasa tenang dan bahagia. Konon, memiliki hubungan seksual yang berkualitas dan teratur dapat mempercepat proses kehamilan.
Mengatasi Stres
Stres bisa menyebabkan gangguan kesuburan. Sebagaimana dalam Ayat Alquran Surah Al-Baqarah ayat 286, “Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya. Ia mendapat pahala (dari kebajikan) yang diusahakannya dan ia mendapat siksa (dari kejahatan) yang dikerjakannya. Tuhan kami, janganlah Engkau hukum kami jika kami lupa atau kami tersalah. Tuhan kami, janganlah Engkau bebankan kepada kami beban yang berat sebagaimana Engkau bebankan kepada orang-orang sebelum kami. Tuhan Kami, janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang tak sanggup kami memikulnya. Maafkanlah kami, ampunilah kami, dan rahmatilah kami, Engkaulah Pelindung kami, maka tolonglah kami terhadap kaum yang kafir.”
Dalam ayat tersebut, Allah swt. menunjukkan bahwa manusia hanya diperintahkan untuk memikul beban yang sesuai dengan kemampuannya. Jadi, ketika terlalu banyak pikiran dan beban fikiran, segera atasi stres dengan bershalawat, berzikir, dan berdoa kepada Allah. Hal ini dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesuburan.
